Cùng với nước, các thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn hạ nhiệt trong mùa hè: Rong biển Rong biển có tác dụng thanh nhiệt cho cơ thể. Không chỉ vậy, các chất dinh dưỡng trong rong biển còn hỗ trợ làm giảm huyết áp, do đó có lợi cho người mắc bệnh tim mạch […]