Dưới đây là một số lý do mà bạn cần phải có một kịch bản đám cưới thật hợp lý.
1. Đường nhân tạo
Bạn có thể nghĩ rằng bạn thật sự thông minh khi chọn đường nhân tạo để thay thế cho đường thực, vì như vậy sẽ không gây béo cho mình. Bạn đã sai lầm trong việc này. Chế độ ăn kiêng, soda cho người ăn kiêng, bánh kẹo không có đường… và chất ngọt nhân tạo thực chất có ảnh hưởng rất nhiều đến hệ tiêu hóa của bạn. Bởi vì chúng là những chất khó tiêu hóa nên nhiều người khi ăn chúng sẽ bị đầy hơi và khó chịu. Ảnh hưởng này thậm chí kéo dài cả tuần lễ nếu như bạn liên tục ăn những đồ ăn như vậy.
2. Các món đồ ăn nhanh
Thực hiện kế hoạch cho tổ chức lễ cưới có thể khiến bạn bị stress và bạn luôn muốn ăn một cái gì đó. Và bánh pizza, khoai tây chiên , bánh rán hay đồ ăn nhanh khác luôn được bạn lựa chọn mà không cần phải đắn đó. Nhưng bạn có biết rằng, những món ăn này có thể sẽ làm tăng chất béo trong cơ thể bạn vì hầu hết chất bép trong chúng là các chất béo khó tiêu, vậy nên, hậu quả sẽ là vòng 2 của bạn sẽ tăng lên nhanh chóng.
3. Rượu
Bất cứ ai đã từng uống nhiều rượu thì đều biết cái cảm giác mệt mỏi, không tỉnh táo cũng như đau đầu sau đó. Hậu quả này có thể sẽ còn kéo dài đến vài ngày sau khi uống rượu. Hơn nữa, chất lưu huỳnh trong rượu có thể làm suy yếu đi hệ thống tiêu hóa. Vậy nên, đừng để cơ thể của mình suy kiệt trước ngày cưới chỉ vì rượu nhé.
4. Đồ ăn có nhiều muối
Thức ăn mặn sẽ chứa nhiều natri, khi ăn sẽ khiến cho cơ thể bạn giữ nước và tăng khả năng tăng cân nhanh chóng. Vì vậy, tốt nhất hãy tránh việc ăn quá mặn trong những ngày trước khi diễn ra đám cưới nhé.
5. Nước giải khát có gas
Soda, sâm banh và các loại đồ uống có gas khác là những thức uống mà bạn nên tránh trước ngày cưới. Vì loại đồ uống này khi vào cơ thể sẽ giải phóng ra khí carbon dioxide, khiến bạn lại cảm thấy đầy hơi và trướng bụng cùng một lúc.
Nếu cứ liên tục uống chúng trong nhiều ngày, nó có thể gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa, gây ra đau dạ dày chẳng hạn. Và nếu bạn không kiêng, biết đâu trong ngày cưới của mình mà bạn bị cơn đau dạ dày hành hạ thì sẽ không hề vui chút nào.
*****************
NHÀ HÀNG HƯƠNG SEN – Nhà hàng Buffet hải sản cao cấp và tổ chức tiệc chuyên nghiệp
(Tiệc cưới – Tiệc hội nghị – Tiệc lưu động)
Số: 269 Đỗ Đức Dục – Mễ Trì – Mỹ Đình – Hà Nội (cạnh Trung tâm Hội nghị Quốc gia)
Tel: 043 732 0589 / Hotline: 0904 988 999
Email: huongsen.cskh@gmail.com
Leave a Reply