Cách Ăn Buffet Hợp Lý

Ngày nay, hình thức tiệc buffet không còn gì là quá xa lạ đối với người dân Việt Nam chúng ta nữa, nhưng ăn buffet thế nào cho hợp lý, ăn buffet sao cho đúng khoa học thì không phải là ai cũng biết.

Thông thường thì người Việt Nam chúng ta có cách ăn buffet khá đặc biệt, đó là vào nhà hàng buffet, khi thấy món gì mình thích là chỉ ăn món đó. Nhà hàng Hương Sen xin có một góp ý nho nhỏ, đó là khi thưởng thức tiệc buffet, bạn nên đi một vòng tham quan quầy đồ ăn rồi hãy quyết định sẽ ăn món nào nhiều và ăn món nào cho biết rồi hãy ngồi lại bàn và thưởng thức món ăn, như vậy sẽ tránh được trường hợp chỉ ăn một món đã no trong khi chưa kịp thưởng thức các món ăn khác.

Khi thưởng thức tiệc buffet, các món bạn nên ăn sẽ là các món hấp, luộc hoặc soup, vì các món ăn đó không bị ngán mà lại dễ tiêu hóa, nên có thể thưởng thức được nhiều các món thay vì các món ăn nhiều dầu mỡ, vì các món nhiều dầu hầu hết là các món ăn khó tiêu hóa cũng như rất nhanh ngán, bạn sẽ không thấy thoải mái khi đi dự tiệc buffet mà chỉ ăn một chút đúng không? Hoặc nếu sở thích của bạn là các món rán hoặc nướng, bạn nên thưởng thức thêm salad sẽ làm cho bạn không bị ngấy khi ăn.

Nhà hàng Hương Sen khuyên bạn nên ăn những món ăn nạc như thịt nạc, ít mỡ hoặc cá đã lột sạch da, vì các món đó khi ăn không gây ngán mà lại dễ ăn, có thể ăn được nhiều món và thoải mái hơn, không lo đầy bụng. Các món nướng bạn cũng chỉ nên sử dụng ít hơn, nếu như đó là sở thích của bạn thì cũng chỉ nên ăn những món không bị ám khói, đặc biệt là đừng nên ăn quá mặn, sẽ có hại cho sức khỏe của bạn.

Thử các món ăn mới lạ

Có thể bạn thấy một số món ăn có hình thức rất bắt mắt cũng như có mùi thơm rất đặc biệt, nhưng đừng vì vậy mà bạn chọn và lấy quá nhiều, vì biết đâu mùi thơm là vậy nhưng khi ăn lại khác biệt, hoặc cơ địa của bạn không thực sự phù hợp với món ăn đó, có thể nếu cố ăn sẽ gây đau bụng tiêu chảy, hoặc bỏ phí thức ăn, trong khi hầu hết các nhà hàng buffet Hà Nội đều áp dụng chính sách tính phí đồ ăn mà khách lấy quá nhiều nhưng không ăn hết, vì vậy hãy thử mỗi món một chút thôi bạn nhé!

Các món để chắc bụng nên ăn sau cùng

Nếu như bạn đã thưởng thức mỗi món một chút mà vẫn chưa thấy no thì bạn có thể nghĩ tới những món làm no bụng như cơm rang, mỳ hay miến …

*************

NHÀ HÀNG HƯƠNG SEN – Nhà hàng Buffet hải sản cao cấp và tổ chức tiệc chuyên nghiệp

(Tiệc cưới – Tiệc hội nghị  – Tiệc lưu động)

Số: 269 Đỗ Đức Dục – Mễ Trì – Mỹ Đình – Hà Nội (cạnh Trung tâm Hội nghị Quốc gia)

Tel: 043 732 0589 / Hotline: 0904 988 999

Email: huongsen.cskh@gmail.com